dimanche 30 décembre 2012

Mon expérience : Adieu peau grasse !

Coucou les filles :)
L'heure est à la confession. Et oui, aujourd'hui je vous fais part de mon expérience personnelle dans l'espoir qu'elle vous aide aussi à passer d'une peau grasse à une peau mixte voire normale. Un miracle ? Non car ce sont 3 petites choses toutes bêtes que j'ai changé ; et après 2 mois d'expérimentation je peux dire que les résultats sont au-delà de mes attentes.

Ma peau, mon histoire

Je suis végétarienne mais ne fais pas attention à mon alimentation dans la mesure où je ne grossis pas (même si j'y mets tous mes efforts). Je mange donc n'importe quoi, n'importe quand, en ne faisant jamais le lien avec mes problèmes de peau. J'ai la peau grasse depuis le lycée (la prise de la pilule) et rien n'y faisait avant. J'étais désespérée et je me suis donc poser pour réfléchir à ce qui pouvait être la cause de mon acné : une mauvaise alimentation et l'utilisation de mauvais produits.

1/ STOP AUX SODAS

C'est tout bête mais il fallait s'y tenir. J'ai commencé à arrêter le Coca à cause des colorants qui colorent aussi les dents. Ayant fait un "traitement" pour blanchir les dents il était hors de question de tout ruiner pour du soda. Puis de fil en aiguille, j'ai arrêté les sodas (sauf au fast food...). Je ne suis pas médecin mais je pense que le sucre joue sur l'aspect général de la peau. Ca vous parait simple ? Tant mieux :)


2/ L'EAU THERMALE DE LAROCHE POSAY

Dans ma région l'eau est très calcaire et c'est une catastrophe pour la peaux et les cheveux.
En allant chez la dermatologue j'en ai profité pour lui glaner un conseil simple pour améliorer l'aspect général de ma peau, sujette à de l'eczéma et autres réjouissances. Sa réponse fut claire : l'eau thermale de Laroche Posay. Elle a insisté sur cette marque car l'eau contient du sélénium qui apaise et adoucit la peau.
Je l'utilise après le nettoyage du visage pour enlever le chlore, le calcaire qui peut s'être déposé sur ma peau. Je vois une réelle différence au toucher car la peau est plus douce mais aussi plus lumineuse et parait en bonne santé.
Je sais que Laroche Posay fait aussi une autre bouteille d'eau thermale bleue enrichit en zinc. Je ne l'ai pas encore testé. Cette eau serait plus adapté à la peau grasse car le zinc limiterait la production de sébum.




3/ AU REVOIR FOND DE TEINT ET BONJOUR MAQUILLAGE MINERAL

J'ai pu constaté que les jours où je ne me maquillais pas ma peau était moins grasse. Coïncidence ? Je ne crois pas.
Je me suis procurer la liste des ingrédients comédogènes ou du moins irritants et potentiellement néfastes pour la peau. Ce fut long et fastidieux mais j'ai passé en revue tous les produits de soin et le maquillage que j'avais. Et bien surprise ! Les marques mettent "non comédogène" mais ont dans leur composition des ingrédients fortement irritants et déconseillés aux peaux à problèmes. Ou pire, il est écrit adapté aux peaux acnéiques, sensibles, et pourtant dans la compo il y a des ingrédients comédogènes. Je souhaiterais plus de transparence pour savoir ce qu'on achète sans se faire avoir comme des débiles. Ces découvertes me poussent de plus en plus vers la cosmétique maison... Affaire à suivre.
Néanmoins, j'ai dû dire au revoir à mon FDT Dior préféré pour le remplacer pour de la poudre minéral Lily Lolo (les 3 fées ont aussi une excellente composition). Je pense vous faire prochainement un article spécial sur le FDT minéral tant il y a des choses à dire. C'est ma révélation de l'année 2012.


Poudre libre Logona et échantillon de FDT poudre Lily Lolo


Voilà, je vous ai livré mes 3 secrets qui ont changé ma peau (et peut-être ma vie aussi). Ma peau a toujours quelques boutons d'acné, ce n'est pas la panacée non plus. Mais je n'ai plus la peau grasse et brillante. J'espère que cette petite méthode marchera pour vous aussi. Faîtes moi part de votre expérience :)


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2 commentaires:

  1. Article très interessant ! Pourrais tu partager cette fameuse liste d'ingrédients peu recommandables? Merci, bonne journée !

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  2. Contente que ça plaise :) J'espère que ces petites astuces pourront aider.
    Je ferai très bientôt un article avec la liste des ingrédients comédogènes, irritants et potentiellement dangereux pour la santé.

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